Húðhirða haust og vetrar heldur seríu 5

Almennt, haust auðvelt að missa hár er hluti af sjúklingum með seborrheic hárlos, hárlos, skalli, almennt skalli, auðvelt að missa hár í haust fyrirbæri verður augljósari; Fólk sem þjáist ekki af hárlosi getur auðveldlega misst hárið á haustin. Þetta er aðallega vegna þess að hausthitinn breytist, hársvörðurinn getur ekki lagað sig að, og þá minnkar virknin, sem leiðir til þess að sumt fólk nærist umfram efni, ásamt svefngæði haustsins eru ekki góð, þetta hefur áhrif á hárvöxt, oft eftir tíma til að sýna hárlos einkenni.

1, til að auka næringu á viðeigandi hátt, borða fisk, kjöt, egg, mjólk og annan mat með mikið próteininnihald, gaum að því að bæta við ferskum ávöxtum, grænmeti og öðrum matvælum með hátt vítamíninnihald, svo að það geti í raun dregið úr fyrirbæri hárlos .

2, verður að nota viður greiða og horn greiða hár, oft greiða hár getur fjarlægt ryk, óhreinindi, fitukirtlar og svitakirtlar seytingu, spila á hverjum degi "þurrhreinsun" áhrif. Áður en þú ferð að sofa og eftir að þú hefur vaknað daginn eftir skaltu stinga fingrunum í hárið og nudda hársvörðinn í 2 til 4 mínútur frá enninu í gegnum höfuðið að aftanverðu. Oft nudd hársvörð svo, getur bætt hársvörð næringu, stuðlað að hársvörð blóðrásina.

3, við verðum oft að þvo hárið okkar vandlega, en reyndu að nota ekki sama sjampóið í langan tíma, halda höfðinu hreinu og þurru og bæta nægum raka í hárið. Það getur einnig í raun komið í veg fyrir auðvelt hárlos á haustin.

Svo þú getur notað þessa vél til að framleiða kollagen andlitsgrímu til að gera þér líkt við grímu, svo sem epli, appelsínu, mangó og litríka andlitsmaska ​​fyrir húðvörur.

Mál sem þarfnast athygli

Haust- og vetrartímabilið er auðveldast að meiða húðtímabilið, vertu viss um að huga að fegurðar- og húðumhirðu, með réttu magni af heilbrigðri hreyfingu og nægum svefni á hverjum degi, ég trúi því að þú munt geta endurheimt ferskan þinn og viðkvæma húð, láttu þig eiga gleðilegt, létt haust- og vetrartímabil.

Haust og vetur árstíð er árstíðin sem særir húðina auðveldlega, til að koma í veg fyrir húðofnæmi eða hrukku, verður að borga eftirtekt til hárgreiðslu húðumhirðu viðhalds, í samræmi við að koma í veg fyrir ofnæmi og hrukkuviðhaldsaðferð mun vandlega viðhalda húðinni. Með hollri hreyfingu og nægum svefni á hverjum degi, trúi ég að þú munt endurheimta ferska og viðkvæma húð þína, svo að þú hafir ánægjulegt og létt haust- og vetrartímabil.